Nie graj w telefon - pamiętnik kształtowania nawyku samodyscypliny
不玩手机-自律习惯养成记 to aplikacja na iPhone'a, która ma na celu pomóc użytkownikom stać się bardziej skoncentrowanymi i produktywnymi w pracy lub nauce poprzez przełamywanie uzależnienia od telefonu. Dzięki tej aplikacji użytkownicy mogą trzymać się z dala od swoich telefonów podczas pracy lub sesji nauki, co ostatecznie poprawia ich efektywność.
Jedną z kluczowych funkcji 不玩手机-自律习惯养成记 jest system alarmowy telefonu. Po aktywacji alarmu "nie graj na telefonie", każda próba podniesienia telefonu w ustawionym czasie spowoduje wywołanie alarmu, co zachęca użytkowników do wykształcenia nawyku skupienia się na swoich zadaniach.
Oto jak działa aplikacja:
1. Wybierz pożądany interwał czasowy dla skoncentrowanej pracy.
2. Umieść telefon na płaskiej powierzchni.
3. Dotknij przycisku startu.
4. Natychmiast naciśnij przycisk blokady ekranu.
5. Zacznij i skoncentruj się na swojej pracy lub nauce.
Dołącz do nas i popraw swoją produktywność już dziś!
